الهدف:  التعرف على أثر إستخدام بعض برامج التدريب الميداني على خفض نسبة الدهون في ضو تركيبهن الجسمي.  أثر إستخدام بعض برامج التدريب الميداني على خفض نسبة الدهون وعلاقة ذلك بالسن لدى السيدات. المنهج: التجريبي بإستخدام القياسين القبلي والبعدي لثلاث مجموعات. مواصفات العينة: تم إختيار عينة البحث على أساس التطوع من السيدات المشاركات في برامج تخفيف الوزن. عدد العينة: 65 العمر: 29.19 النتائج:  برامج التدريب تؤدي الى تخفيض نسبة الدهن بفارق دال إحصائي للسيدات المشاركات إذا ما أُحسن التخطيط لها.  لاتوجد فروق معنوية بين البرامج التدريبية الثلاثة.  توجد فروق دالة إحصائياً في نسبة الدهن مع زيادة الوزن arabic 176 English 0
آمال عبد الله التومي(2-1993)

تعتبر الأنشطة الرياضية من العناصر الأساسية المكونة للنشاط الإنساني، كما يمثل وقت الفراغ الوعاء الذي من خلاله يتمكن الأفراد والجماعات من ممارسة تلك الأنشطة الاجتماعية. حيث تهدف الدراسة إلى التعرف على مقدار وقت الفراغ في ميزانية الوقت العام لطالبات مرحلة التعليم المتوسط، ومعرفة مقدار الوقت المصروف على الممارسة الرياضة في وقت الفراغ، وكذلك معرفة نوع الرياضة الممارسة في وقت الفراغ، وقد اشتملت عينة الدراسة على (300) طالبة من 3 مدراس ثانوية بشعبية طرابلس منطقة أبوسليم حيث يشكلون (30%) من مجتمع الدراسة ،وقد احتل مقدار وقت الفراغ ثلث الوقت المخصص، وكان مقدار وقت الفراغ كبير نسبياً سواء كان ذلك في يوم دراسي أو يوم عطلة، واحتلت مشاهدة الإذاعة المرئية الحجم الأكبر في اهتمامات الطالبات، وقد كانت السباحة من الأنشطة الرياضية التي احتلت الترتيب الأول وكانت الألعاب الأخرى ذات نسب ضعيفة ومتدنية.
أحلام عمر عبد السلام المسطر (2010)

العلاج الطبيعي من التخصصات الطبية التي تساهم في تطوير الصحة العامة، ومنع الأمراض من خلال فهم حركة الجسم، وتخفيف آثار المرض والإصابة، والتأهيل، فهو أحد الطرق التي تهدف لإعادة القدرة الوظيفية للمصاب أو العضو المصاب، ويتم ذلك عن طريق عدة طرق منها التمرينات العلاجية، وهي مجموعة من الأوضاع والحركات البدنية التي تهدف إلى تشكيل وبناء الجسم وتنمية مختلف قدراته، كما أن لها تأثيرا في علاج الإصابات المختلفة، حيث تعمل على زيادة معدل التئام العظام، وتعمل على استعادة العضلة لقوتها، وبما أن التمرينات العلاجية يجب أن تقوم على أساس علمي مخطط له وفق خطوات تسلسلية أو ما يعرف ببرنامج التمرينات العلاجية كانت هذه الدراسة لمعرفة ما مدى تقنين برنامج التمرينات العلاجية في مراكز العلاج الطبيعي بمدينة طرابلس، وعرفة كيفية التقويم لهذه البرامج للوقوف على أسباب النجاح والفشل والإصلاح والتغيير لهذا البرنامج. Abstract The physiotherapy is among the medical specializations which participates in the development of the public health and avoid pathologies through understanding the movement of the body, to reduce the effects of the pathology, as the rehabilitation is one of the methods aiming to resume the fictional capacity of the affected person or the affected part, which it's made through several ways such as the exercise rehabilitation which are a series of positions and physical movements aiming to conform and construct the body, to develop his capacities, it also has an effect on the cure of several pathologies as they increase the healing of the bones and the muscle regains its power and considering that the rehabilitation exercise its has to be made based on a scientific plan according to sequential steps or what is known as the exercise program. This research was with the aim to recognize the extent of directing the rehabilitation program in the physiotherapy centers in Tripoli and know how to correct such programs to realize the reasons of success and failure, also correct and modify such programs.
عبد الله حسين عبد الرحمن الهمالي (2016)