ان السعي الدؤوب والمستمر للارتقاء بالمستويات الرياضية للوصول الى القمة في البطولات المحلية والدولية يعتمد على التخطيط السليم المعتمد على الاسلوب العلمي الصحيح وذلك من خلال عملية التدريب الرياضي، ويعتبر الاعداد البدني جزء أساسي من عملية التدريب الرياضي في جميع الرياضات فردية أو جماعية ومنها كرة السلة. ويشير أبو العلا عبدالفتاح (1997) أن التدريب الرياضي هو عملية مركبة تشمل بناء الاهداف والوسائل وطرق التدريب للوصول بالرياضي لقمة الاداء (2 :13). ويشير طارق عبد الرؤوف (1993) بأن الاعداد البدني من اهم مقومات النجاح في إظهار النشاط الحركي في صورة متكاملة لما له من تأثير فعال على تنمية الصفات و المتطلبات البدنية والحركية اللازمة لأى لاعب من قيام بأي نوع من أنواع النشاط الحركي (33:39). وتوضح ثناء عباس ابراهيم(1975) أن كرة ا لسلة من الألعاب الأكثر انتشارا و تحظى بقدر كبير من الاهتمام في العديد من دول العالم لما تمتاز به من أثارة ومتعة، ففيها تحاول الفرق إبراز قدراتها العالية بين الهجوم والدفاع لذلك فهي بحاجة لأن يكون لاعبيها على مستوى عالي من اللياقة البدنية ليستطيع أداء مهامهم بكفاءة (20: 37). ويشير أحمد أمين فوزى ومحمد عبدالعزيز سلامة (1986) ألي أن مهارة التصويب من القفز تتطلب درجة عالية من الدقة والتوازن علاوة على القدرة العضلية الخاصة بعضلات الرجلين وذلك للوثب لأعلى ما يمكن حتى يكون اللاعب قريباً من السلة (3: 125). Abstract The Persistence effort to reach higher athletic levels at both national and international scales depends on proper scientific planning which only comes from the process of athletic training. Consequently, physical preparation is inseparable from athletic training in all kinds of sports whether they were individual or team sports among which basketball. Abdulfatah (1997, 13) states that athletic training is a complex process which contains establishing the means and methodology for training to push the athlete to the top of his/her performance. Abdulraof (1993, 12:39) contends that physical preparation is an important resource to perform any physical motion in a perfect way since it has an impact in developing physical as well as kinetic requirements that a player needs to enable him/her in any physical activity. Ibrahim(5:37) holds the view that basket ball is a famous worldwide sport which has occupied the interest of a lot of spectators and viewers around the world because of the fun and the excitement it presents. Basketball is a competitive sport in which offence and defence is needed hence its players are required to be of high physical ability to perform effectively and adequately. Fawzie and Salama (1986, 1:125) state that jump shot require high degrees of both accuracy and balance nevertheless the muscular capability of the legs in order to jump as high as possible to get closer to the basket.
ابراهيم على موسي عبدالقادر (2013)

لقد زاد الاهتمام في الآونة الأخيرة باستخدام طرق القياس الدقيقة لتقييم مستوي اللاعب في البرامج التدريبية للنواحي الفسيولوجية والحيوية الخاصة بالتدريب للمنافسات الرياضية وذلك بهدف الوصول إلي أدق المعلومات الضرورية واللازمة للوقوف علي إنجازات اللاعبين وتحديد كفاءتهم الوظيفية، وهدف البحث التعرف علي الكفاءة الوظيفية وعلاقتها بمستوى الانجاز الرقمي لمتسابقي الجري والعدو والوثب وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وقد توصلت الباحثة إلي عدم وجود فروق في معدل النبض وضغط الدم الانبساطي والسعة الحيوية ونسبة حامض اللاكتيك بينما توجد فروق دالة في ضغط الدم الانقباضي لصالح القياس البعدي لمتسابقي 800 متر، وأظهرت النتائج عدم وجود فروق دالة في معدل النبض وضغط الدم الانقباضي والانبساطي والسعة الحيوية ونسبة حامض اللاكتيك لمتسابقي 100 متر، وتوصلت الباحثة أيضا إلي عدم وجود فروق دالة في معدل النبض والسعة الحيوية بينما وجود فروق دالة بين القياس القبلي والبعدي في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي ونسبة حامض اللاكتيك لصالح القياس البعدي لمتسابقي الوثب العالي.
ناجية محمد محمد بشارة (2008)

تُعد رياضة كرة المضرب من الالعاب المحببة لدي الجميع، واصبحت من الرياضات الجماهيرية، وذلك لما تتمتع به من مزايا جعلت الجميع يميلون اليها حيث انها لاتحتاج الي ادوات كبيرة، ولاتحتاج الي عدد كبيرمن اللاعبين عند ممارستها فهي تلعب بلاعبين او اربعة لاعبين ويمكننا ان نعتبررياضة كرة المضرب من الرياضات العائلية التي يمكن ممارستها من قبل كافة الفئات العمرية ذكورا واناثا علي حد سواء، ويستطيع الفرد ممارستها طوال حياته، حيث تقدم لمن يمارسها اكبر فائدة جسمية وفكرية في اقصر وقت ممكن، كما يستطيع اللاعب ان يختار من ينافسه بحيث يكون في نفس مستواه. ويهدف البحث الي التعرف علي تاثير البرنامج التعليمي المقترح للضربات الارضية لدي الناشئين بكرة المضرب لبعض مراكز التدريب بمدينة طرابلس، وقد اشتملت عينة البحث علي (24) ناشئا والمسجلين بمراكز تدريب اللعبة، وقد تم تقسيمهم الي مجموعتين مجموعة تجريبية واخري مجموعة ضابطة وبعد تطبيق الاختبارات اللازمة والقياسات المناسبة توصل الدارس الي ان البرنامج التعليمي المقترح له تاثيرإيجابي في تحسين بعض متغيرات الاداءالمهاري المتمثلة في الضربة الامامية المستقيمة والضربة الخلفية المستقيمة وضربة الارسال المستقيم وهذا التحسن اظهره اداء اللاعبين الناشئين للمجموعة التجريبية قيد البحث في تعلم الضربات الارضية كذلك إمكانية سهولة تنفيذ وتطبيق البرنامج المقترح علي الناشئين، وإمكانية تعديله ليناسب الفئات العمرية المختلفة.
لطفي مسعود المبروك (2008)